猪脚炖什么适合孕妇吃
更新时间： 2025-08-04 19:18:55
山药玉米猪蹄汤：猪蹄1个、彩色玉米2个、淮山药2根、大枣10颗、花生1小把、姜2块、葱1根、白酒适量、盐适量、香醋几滴。
1、猪蹄在火上烤一下，把毛烤干净。
2、洗净后从两个大蹄子正中间下刀开始切。竖起来往下砍，把大筋砍掉即可。
3、砍开成两半的猪蹄。
4、把两半再一砍为二，砍成4半。
5、平底锅小火不放油，放入猪蹄小火烤至皮稍发黄。
6、凉水放入猪蹄、一大片姜(压碎)，再放入适量白酒，大火煮至沸腾。
7、捞出猪蹄洗干净后，放入压力锅。放入红枣、花生和砍成块的玉米;山药去皮后切段放入。再放入没过食材的水。加入几滴香醋，压30分钟。
8、30分钟排气后，撒入适量盐搅匀。再用油撇子撇去上层的油份。撒上适量的绿葱花即可。
猪脚炖什么适合孕妇吃 相关文章
上一篇：雪兔可能会出现在我国的哪个区域
下一篇：冰箱的排水孔在什么位置一般
其他相关资讯
- 陕西省渭南市气象台发布暴雨黄色预警信...
- 浙江省衢州市龙游县气象台发布暴雨橙色...
- 四川省攀枝花市米易县气象台发布雷电黄...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州石屏县气象...
- 四川省凉山彝族自治州宁南县气象台发布...
- 山东省淄博市沂源县气象台发布雷电黄色...
- 陕西省咸阳市武功县气象台发布雷雨大风...
- 广东省汕尾市陆丰市气象台发布暴雨黄色...
- 陕西省咸阳市气象台发布雷雨大风黄色预...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州平塘县气象...
- 山西省晋中市祁县气象台发布山洪灾害气...
- 广西壮族自治区梧州市苍梧县气象台发布...
- 广西壮族自治区贵港市平南县气象台发布...
- 江西省上饶市婺源县气象台发布雷电黄色...
- 福建省漳州市华安县气象台发布雷电黄色...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州黎平县气象...
- 河北省承德市围场满族蒙古族自治县气象...
- 陕西省宝鸡市陈仓区气象台发布暴雨橙色...
- 山西省忻州市五寨县水利局与五寨县气象...
- 陕西省商洛市商州区气象台发布暴雨黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>