洗米水的作用

更新时间： 2025-08-12 09:38:36

1、洗脸

淘米水洗脸是因为米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。所以，长期坚持用淘米水洗脸、洗手会使皮肤变得光滑、有弹性。

（1）淘米水不要倒掉，让水沉淀一会，取上面一层较为清澈的水进行洗脸工作。

（2）为了达到一个更好的效果，我们用竹炭海绵蘸取淘米水，在脸上进行按摩，竹炭有吸附脏东西的能力，因此可以吸出皮肤深层的污垢。

（3）把白米放入容器中，倒入自来水。搓洗后，将洗米水倒掉，然后再次倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。加入约洗米水1.5倍的温水即可。

2、泡干货

用淘米水泡发海带、墨鱼、干笋等干货，既容易泡胀、洗干净，而且容易熟透。

3、作饲料

淘米水中有维生素、矿物质，可拌其它饲料喂养家禽家畜。

4、施肥

用淘米水浇花木，可使花木叶绿茎壮，花色分外鲜艳。

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