怎样用西兰花做饼
更新时间： 2025-05-01 02:14:45
1、原料：低筋面粉20克、鹌鹑蛋6个。
辅料：西兰花30克、香菇1朵、海米2克、牛奶150ml。调料：橄榄油、番茄酱、盐各少许。
2、做法：
（1）西兰花洗净，用开水焯过，切成末。
（2）香菇去蒂，洗净，切成末 海米用温水洗净，切碎 鹌鹑蛋磕入碗中打散，搅匀 将西兰花末、香菇末、海米碎、牛奶、面粉与鹌鹑蛋液混合。
（3）加少许盐搅拌成糊状 平底锅置火上，放入少许橄榄油烧热，倒入搅好的蔬菜面糊，两面煎至金黄色。用模具将蛋饼扣成可爱的小鱼形状摆盘，再用番茄酱点缀即可 。
怎样用西兰花做饼 相关文章
上一篇：大米生虫能吃吗
下一篇：和平精英有尾气怎么用
其他相关资讯
- 全球气候变化趋势解读：极端天气频发背...
- 湖南省怀化市洪江市气象台发布大雾橙色...
- 河北省石家庄市行唐县气象台发布大风蓝...
- 湖南省怀化市通道县气象台发布大雾橙色...
- 湖南省怀化市麻阳县气象台发布大雾橙色...
- 河北省邯郸市广平县气象台发布雷电黄色...
- 广东省东莞市气象台发布暴雨黄色预警信...
- 江西省吉安市永新县气象台发布大雾黄色...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州屏边苗族自...
- 山东省淄博市气象台发布大雾黄色预警信...
- 极端天气频发下的人类生存法则：气候变...
- 气候变化最新趋势解读：全球变暖、极端...
- 未来十年气候变化应对策略解析：从极端...
- 河北省邯郸市磁县气象台发布雷电黄色预...
- 辽宁省沈阳市辽中区气象台发布大风蓝色...
- 湖北省孝感市孝昌县气象台发布大风蓝色...
- 湖北省孝感市大悟县气象台发布大风蓝色...
- 湖北省孝感市云梦县气象台发布大风蓝色...
- 湖北省孝感市应城市气象台发布大风蓝色...
- 湖北省孝感市安陆市气象台发布大风蓝色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>