运动完怎么解决汗味
更新时间: 2025-08-14 14:04:52
1、夏天如洗澡,不要先用凉水冲冼,这样不易除去身上的汗味,应先用温水洗过再用凉水冲。
2、洗澡时在水盆里洒点香水,可除去汗臭,或者洗完了后洒在颈后、胸怀、手臂,这样会感到清凉,也可把护肤品混进洗澡水,洗完后,同样起到护肤作用。
3、洗澡后,要立即把脚丫的水擦干,再扑点爽身粉,以免时间过长,脚丫的水发出味道
4、尽量穿棉、麻材质的浅色衣物,有助体表散热。
5、少吃大蒜、洋葱、韭菜重口味的食品。各种调味的香料和鱼、肉的腥味会经过血管,从汗腺渗透出毛细孔,加重汗味。
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