排骨海带山药能一起煲汤吗
更新时间： 2026-01-16 03:07:58
排骨海带山药能一起煲汤，经常吃可以增强机体的免疫力，山药含有黏蛋白、淀粉酶等物质，海带还有丰富的碘，排骨还有丰富的蛋白质。做法是：
1、将泡发的海带切成细条状，打成海带结。夏季一般3小时，冬季5-8小时。山药切块后放入盐水中浸泡，防止表面氧化变黑。
2、先将猪小排，放入煲汤锅中，加入适量水，大火煮开。接着放入海带结，小火煲制1小时后再放入山药、枸杞子，继续煲一小时即可加盐调味关火。
排骨海带山药能一起煲汤吗 相关文章
上一篇：如何把余额宝里的钱全部提出
下一篇：取公积金需要哪些资料
其他相关资讯
天气预报导航
天气资讯
更多 >>