莲子什么人不能吃

更新时间： 2025-05-01 15:18:56

1、大便燥结者勿用，因莲子涩肠止泻。胃寒怕冷者不适合吃莲子，因莲子芯苦寒。

2、莲子具有很多保健作用，比如降压、强心、安神等，工作压力大、心神不宁、失眠的人可食用。

3、莲子入心、脾、肾三经，具有补脾止泻，益肾涩清，养心安神的功效，可改善夜寐多梦，失眠健忘，心烦口渴，遗精，崩漏带下等等症状，莲子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋补品。

标签： 什么东西醒酒

莲子什么人不能吃相关文章

上一篇：国服怀旧服开放时间下一篇：恬静淡然的意思是什么