越南都有什么好吃的水果

更新时间： 2025-09-22 07:47:53

1、越南白心火龙果，营养丰富，不仅含有一般植物少有的植物性白蛋白，还富含花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维，具有抗衰老，抗氧化，抗自由基，降低血糖，护肤润肠等功效。

2、番荔枝适宜在园林绿地中栽植观赏，孤植或成片栽植效果均佳；果实主供鲜食，也可制成果汁、果露、果酱、果酒、饮料等，其根可作泻药，叶可作伤口消毒；番荔枝是最佳的抗氧化水果，能够有效延缓肌肤衰老，美白肌肤；番荔枝纤维含量较高，能有效地促进肠蠕动，排走积存在肠内的宿便。