游泳后能做按摩吗

更新时间： 2025-08-03 23:58:34

游泳后能做按摩，按摩是对肌肉放松，促进血液循环，长时间按摩后人会觉得精力饱满，有助于再次运动。从按摩的治疗上，可分为保健按摩、运动按摩和医疗按摩。

按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法，从性质上来说，它是一种物理的治疗方法。

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