男人喝黄酒对身体好吗

更新时间： 2025-08-13 10:55:28

黄酒以大米、黍米、粟为原料，属于低度酿造酒。喝黄酒对男人的身体有以下好处：

1、黄酒含有丰富的营养，含有21种氨基酸，其中包括有数种未知氨基酸，而人体自身不能合成必须依靠食物摄取8种必需氨基酸黄酒都具备。

2、黄酒含有多酚、类黑精、谷胱甘肽等生理活性成分，具有清除自由基，预防心血管病、抗癌、抗衰老等生理功能。

3、黄酒含丰富的功能性低聚糖，功能性低聚糖进入人体后，几乎不被人体吸收、不产生热量，但可促进肠道内有益微生物双歧杆菌的生长发育，可改善肠道功能、增强免疫力、促进人体健康。

4、喝黄酒还能够舒经活血、促进食欲。

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