蔬菜三明治的做法
更新时间： 2025-08-14 09:20:23
1、主料：土司2片、鸡蛋2个、草莓20克、卷心菜20克、牛奶250毫升。
2、辅料：沙拉汁2克。
3、做法：
（1）鸡蛋冷水下锅，煮5分钟左右。
（2）放入冷水中浸泡3分钟，剥去外壳。
（3）用小刀切成四瓣。
（4）水里加入少量油盐，放入卷心菜稍煮片刻捞出。
（5）土司切片，或者再切成小块。
（6）面包上抹上沙拉酱，卷心菜和鸡蛋上淋上沙拉汁，热杯牛奶，加些草莓，丰盛营养早餐即好。
蔬菜三明治的做法 相关文章
上一篇：数学列式计算该怎么计算
下一篇：小米9和cc9膜通用吗
其他相关资讯
- 降温10℃怎么穿？气象专家揭秘3种保...
- 阴雨天如何用湿度计控制水彩晕染？3个...
- 高温天气下跑马拉松，心率升高多少才算...
- 湿度过高会加重关节炎？揭秘3个气象指...
- 宝宝睡觉总踢被子？3个气象数据+儿科...
- 暴雨来临前，为何佛家说"心安即是归处...
- 广东省惠州市博罗县气象台发布暴雨红色...
- 江西省抚州市金溪县气象台发布高温橙色...
- 海南省三亚市气象台发布雷电黄色预警信...
- 云南省曲靖市罗平县气象台发布地质灾害...
- 云南省文山壮族苗族自治州广南县气象台...
- 云南省丽江市华坪县气象台发布雷电黄色...
- 云南省大理白族自治州弥渡县气象台发布...
- 云南省楚雄彝族自治州武定县气象台发布...
- 广东省江门市新会区气象台发布雷雨大风...
- 广东省惠州市惠东县气象台发布暴雨红色...
- 云南省思茅市宁洱哈尼族彝族自治县气象...
- 广东省潮州市气象台发布台风蓝色预警信...
- 贵州省贵阳市开阳县气象台发布雷电黄色...
- 暴雨天孩子注意力下降30%？气象学家...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>