桂圆莲子粥吃完有什么功效
更新时间： 2025-09-29 03:20:04
桂圆莲子是一道传统的名点。该粥制作简单，营养丰富，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效，是健脾长智的传统食物，对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血有较好的疗效。
营养价值：养心安神。桂圆肉性温、味甘，补血益心、安神。
莲子性平、味甘、补脾益肾。
红枣性平、味甘，可补益脾胃；糯米性温、味甘，能补中益气，诸药组合适用忧郁症失眠患者。
桂圆莲子粥吃完有什么功效 相关文章
上一篇：糖蒜的正确做法
下一篇：铝线和铜线的连接方法
其他相关资讯
- 河北省邯郸市2025-09-2900...
- 四川省凉山彝族自治州喜德县2025-...
- 山西省太原市2025-09-2900...
- 四川省宜宾市2025-09-2900...
- 四川省凉山彝族自治州雷波县2025-...
- 四川省达州市2025-09-2900...
- 广东省湛江市2025-09-2900...
- 四川省宜宾市2025-09-2900...
- 四川省凉山彝族自治州普格县2025-...
- 重庆市重庆市长寿区2025-09-2...
- 四川省广安市2025-09-2900...
- 广东省湛江市2025-09-2900...
- 四川省广安市2025-09-2900...
- 四川省雅安市2025-09-2900...
- 四川省达州市2025-09-2900...
- 四川省达州市2025-09-2900...
- 四川省内江市2025-09-2900...
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州贞丰县2...
- 四川省达州市2025-09-2900...
- 云南省昭通市2025-09-2900...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>