鲜昙花如何食用
更新时间： 2025-06-23 18:16:42
昙花的食用方法:
食材：昙花3朵，橄榄油30毫升，纯净水500毫升。
步骤：
1、将刚摘下的新鲜昙花清洗干净，可用盐水稍泡一下。
2、去掉昙花花蕊。
3、将清洗好的昙花切成长条状。
4、锅内放入橄榄油，将昙花条放入微炒一下。
5、锅内放入少许水，煮开即可。
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