花生是否好消化
更新时间： 2026-03-05 02:46:43
花生不易消化。
花生，原名落花生，又名长生果、泥豆等。它是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果。
花生是豆科一年生草本植物，茎直立或匍匐，长30到80厘米，翼瓣与龙骨瓣分离，荚果长2到5厘米，宽1到1、3厘米，花果期6到8月。
它的果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K以及矿物质钙、磷、铁等营养成分。
花生是否好消化 相关文章
上一篇：佩戴的银饰突然变黑是什么原因
下一篇：女人抗糖化可以吃水果吗
其他相关资讯
天气预报导航
天气资讯
更多 >>