身高166体重120算胖吗

更新时间： 2025-12-03 07:14:37

身高166体重120算胖，男生体重51.5kg~~65kg都属正常，女生体重45.5kg~~58.5kg都属正常。重要的是多注意运动，合理膳食，健康最重要。

标准体重的计算方法：男生58公斤＋0.6（身高－166公分）＝标准体重。不过，随着骨架大小不同，标准体重会有所调整，小骨架的标准体重须向下修正百分之3-5，大骨架的标准体重须向上修正百分之5-7。

以下是骨架的计算方法：骨架系数（r）＝身高（公分）÷手腕围（公分）。

小骨架（S）r＞10.4(男)r＞10.9（女）；

中骨架（M）10.4＞r＞9.6（男）10.9＞r＞9.9（女）；

大骨架（L）r＜9.6（男）r＜9.9（女）。

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