保温杯可以泡红枣吗

更新时间： 2025-08-04 14:36:46

可以。用保温杯泡红枣，可以保持长时间的较高温度，对红枣中营养物的浸出有好处，比普通杯子的效果要好，但要注意不可浸泡太长时间，浸泡时间太长，会有细菌滋生的可能。一次泡半小时足够。

红枣泡水的好处：1、红枣泡水，养肝排毒。实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，近而达到保肝排毒的功效。

2、红枣泡茶，补气护嗓。红枣炒黑后泡茶喝，可治疗胃寒、胃痛。再放入桂圆，就是补血补气茶了，适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。

3、红枣熬汤，止咳润肺。唐代盂诜所著《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤，可止咳润肺。

4、红枣煮蛋，补血养颜。用红枣加桂圆煲红糖水，到枣烂桂圆绵时，打只鸡蛋；继续用小火焐熟鸡蛋。红枣、桂圆和红糖都有补血的功效，煮出的鸡蛋很滋补。

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