自制减肥茶，从此减肥不求人

更新时间： 2025-08-14 23:13:38

山楂茶——消水肿材料：山楂3钱（约10g）、水800cc做法：山楂洗净后，与水一同放入锅中，煮滚后，转小火煮15分钟即可。简易做法：将水量减少至400c.c。，在前1晚熬煮后，放置冰箱。隔日加入1倍热水即可。

陈皮茶——促进新陈代谢材料：陈皮3钱（约10g）、水800cc做法：先将药材洗净，锅中加入水与陈皮。煮滚后，转小火炖煮15分钟即可。简易做法：将水量减少至400cc，在前1晚熬煮后，放置冰箱。隔日加入1倍热水即可。餐后热热喝效果最好喔！

何首乌茶——通便材料：何首乌3钱、水800cc做法：先将药材洗净，锅中加入水与何首乌。煮滚后，转小火炖煮20分钟即可。简易做法：将水量减少至400cc，在前1晚熬煮后，放置冰箱。隔日加入1倍热水即可。

泽泻茶——去寒减肥材料：泽泻2钱、水400cc做法：泽泻洗净后，与水一同放入锅中，煮滚后，转小火煮20分钟即可，在前1晚熬煮后，放置冰箱，隔日加入1倍热水即可，记得要当天喝完！

标签： 二级路由器影响网速

自制减肥茶，从此减肥不求人相关文章

上一篇：他其实没有那么爱你结局是什么下一篇：什么是网站推广

其他相关资讯

天气预报导航