外软里嫩过油肉的做法
更新时间： 2025-06-20 04:02:09
1、食材：鸡胸肉1块、蒜苔200克、木耳10朵、洋葱半个、鸡蛋1个、白胡椒粉1小勺、味达美臻品料酒1中勺、六月鲜特级酱油2中勺、老陈醋2中勺、盐1小勺、玉米淀粉5克。
2、蒜苔洗净斜刀切段，洋葱切块。
3、木耳温水泡软洗净，肉切片。
4、加入味达美臻品料酒1中勺，加入白胡椒粉1小勺。
5、碗中放入玉米淀粉和鸡蛋，搅拌均匀，面糊稠可加水，放入鸡胸肉拌匀，给肉穿上衣服。
6、起锅烧油，油温6成热分次放入肉片。
7、过油后的肉片捞出放入盘中备用。
8、锅内留底油，放入蒜苔和木耳翻炒。
9、加入洋葱翻炒，最后加入肉片翻炒。
10、加入六月鲜特级酱油2中勺，加入老陈醋2中勺，加入1小勺盐调味，翻炒均匀。
11、出锅装盘，一盘过年必不可少的过油肉，肉外软里嫩，老人小孩都爱吃。
外软里嫩过油肉的做法 相关文章
上一篇：2020祝福自己句子
下一篇：麦迪是哪一年来火箭队的
其他相关资讯
- 佛学智慧看天气变化：无常如云雨，修行...
- 农业生产必看！掌握这6个气象指标，让...
- 军事行动如何利用气象条件？揭秘战场上...
- 阴雨天关节痛加重？气象医学专家教你应...
- 降温天气如何预防心脑血管疾病？医生提...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州剑河县气象...
- 河南省信阳市气象台发布暴雨黄色预警信...
- 江西省宜春市樟树市气象台发布大风蓝色...
- 安徽省阜阳市临泉县气象台发布暴雨蓝色...
- 广西壮族自治区百色市那坡县气象台发布...
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州望谟县气...
- 安徽省淮南市凤台县气象台发布暴雨蓝色...
- 安徽省阜阳市太和县气象台发布强对流黄...
- 广西壮族自治区河池市天峨县气象台发布...
- 云南省曲靖市富源县气象台发布暴雨橙色...
- 云南省昆明市禄劝彝族苗族自治县气象台...
- 广西壮族自治区柳州市三江县气象台发布...
- 云南省丽江市宁蒗彝族自治县气象台发布...
- 雨季行车必看！汽车防潮保养与暴雨天气...
- 广西壮族自治区崇左市凭祥市气象台发布...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>