河蚌怎么处理
更新时间： 2025-06-27 09:29:46
1、开：把河蚌用清水清洗干净，用菜刀沿缝处将其切开。
2、摘：揭开外膜，摘除两侧有淡黄色或橙黄色的像鳃样的东西，和背后黑色的泥肠。
3、拍：用刀拍松蚌体有一部分像斧头的口。
4、洗：将蚌肉放入明矾水（或盐水）浸泡5-6分钟，然后用清水冲洗干净即可。
营养成分：
富含蛋白质，具有维持钾钠平衡；消除水肿。提高免疫力。调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。
富含磷，具有构成骨骼和牙齿，促进成长及身体组织器官的修复，供给能量与活力，参与酸碱平衡的调节。
富含钙，钙是骨骼发育的基本原料，直接影响身高；调节酶的活性；参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放；调节激素的分泌；调节心律、降低心血管的通透性；控制炎症和水肿；维持酸碱平衡等。
河蚌怎么处理 相关文章
上一篇：允许的简便意思
下一篇：自制饺子冷冻能放多久
其他相关资讯
- 跪在莫高窟前泪湿千年信仰
- 陕西省榆林市靖边县气象台发布雷雨大风...
- 安徽省安庆市气象台发布强对流黄色预警...
- 宁夏回族自治区石嘴山市平罗县气象台发...
- 广西壮族自治区百色市德保县气象台发布...
- 山西省忻州市五寨县气象台发布大雾黄色...
- 江西省九江市修水县气象台发布雷电黄色...
- 新疆维吾尔自治区喀什地区伽师县气象台...
- 宁夏回族自治区石嘴山市惠农区气象台发...
- 广西壮族自治区贵港市桂平市气象台发布...
- 云南省文山壮族苗族自治州西畴县气象台...
- 安徽省安庆市望江县气象台发布强对流黄...
- 云南省西双版纳傣族自治州勐腊县气象台...
- 内蒙古自治区呼伦贝尔市新巴尔虎右旗气...
- 广西壮族自治区百色市西林县气象台发布...
- 云南省昭通市绥江县气象台发布高温黄色...
- 陕西省榆林市佳县气象台发布雷雨大风黄...
- 新疆维吾尔自治区阿勒泰地区气象台发布...
- 广西壮族自治区钦州市灵山县气象台发布...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州绿春县气象...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>