苦瓜汁怎样瘦身

更新时间： 2025-08-05 01:11:36

苦瓜汁瘦身的做法如下：

1、准备材料：蜂蜜、苦瓜。

2、做法：将苦瓜洗干净后切成片状，然后放入榨汁机中，加入2倍的水，插上电搅拌两分钟即可，榨好后将苦瓜渣过滤，然后在苦瓜汁中倒入两勺蜂蜜、也可以放入几块冰块即可饮用。

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