大红脸怎么改善

更新时间： 2025-09-21 02:02:06

注意增补营养食物

除应增加能使皮肤质地完美的食物，如充足的蛋白质，大量富含纤维素的水果和蔬菜，足够的液体外，尚应摄食多种维生素及矿物质，每天至少须服用１片复合维生素日片。为强化毛细血管及结缔组织，还应常吃些富含维生素ｃ较多的食物。比如除日常供应鲜蔬菜及水果外，可额外服用维生素ｃ和核黄素之类的片剂，以作为增补之物。

草药改善

１、甘菊及白橡树皮：先将１／２茶匙白树皮放进１杯水中慢煮１０分钟，后加入１／２茶匙甘菊，然后停止加热，加盖放置到感觉舒适温暖为止。经过滤之后，再将棉布块在此液内浸湿，每天凉敷面部一次，且须放置在有红血丝的血管上面约５分钟时间。

２、芫荽（香菜）：将适量洗过的新鲜芫荽放在水中煮，或者将芫荽及水在电拌和器内搅拌，经滤过后再将１茶匙蜂蜜搅进液体内即可。一日数次在宛如蜘蛛样血管上平整润滑，有望收到满意的效果。

３、木贼：此物属于民间所用天然良药，能够减轻蜘蛛样血管，改善结缔组织弹性。即将２茶匙干燥木贼放进１杯冷水中进行煮沸，加盖让其浸泡１０分钟后再经滤过。使用时可先将此液的三分之二当茶饮，然后将棉布浸溃在剩余液体中，并盖敷在红脸处５分钟，每隔一日再重复一次。

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