核桃营养价值
更新时间： 2025-06-18 08:47:27
1、核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能。
2、核桃仁有防止动脉硬化，降低胆固醇的作用；此外，核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病；核桃对癌症患者还有镇痛，提升白细胞及保护肝脏等作用。
3、核桃仁含有的大量维生素E，经常食用有润肌肤、乌须发的作用，可以令皮肤滋润光滑，富于弹性。
4、当感到疲劳时，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力的作用。
5、滋养脑细胞，增强脑功能。
6、防止动脉硬化，降低胆固醇的作用；对癌症患者还有镇痛，提升白细胞及保护肝脏等作用。
7、润肌肤、乌须发：可以令皮肤滋润光滑，富于弹性。
8、有缓解疲劳和压力的作用。
核桃营养价值 相关文章
上一篇：简历怎么写才能吸引人
下一篇：新款奔驰g用了什么中央差速器
其他相关资讯
- 数码设备如何应对极端天气？从防水手机...
- 天气变化时如何科学护理婴幼儿？儿科医...
- 寒潮来袭，心脑血管疾病高发！医生教你...
- 如何利用天气变化拍出专业级风光照？摄...
- 古人如何预测天气？从二十四节气到物候...
- 极端天气如何影响学生学习效率？气象学...
- 陕西省汉中市镇巴县气象台发布雷雨大风...
- 陕西省商洛市洛南县气象台发布冰雹橙色...
- 四川省广元市气象台发布暴雨黄色预警信...
- 云南省昭通市绥江县气象台发布地质灾害...
- 辽宁省鞍山市海城市气象台发布大风蓝色...
- 云南省思茅市镇沅彝族哈尼族拉祜族自治...
- 河南省洛阳市宜阳县气象台发布雷暴大风...
- 四川省德阳市中江县气象台发布暴雨橙色...
- 贵州省遵义市习水县气象台发布雷电黄色...
- 湖北省气象台发布强对流黄色预警
- 四川省广元市旺苍县气象台发布雷电黄色...
- 陕西省咸阳市三原县气象台发布暴雨橙色...
- 河南省洛阳市洛宁县气象台发布雷暴大风...
- 陕西省咸阳市杨凌气象台发布雷雨大风黄...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>