12岁开始变美小妙招

更新时间： 2025-08-07 05:04:31

1、脸型篇，要想身材好，还能靠健身和穿搭，但是脸型问题就戳中很多妹纸的痛点了。美艳的范爷跟出了名小脸的张钧甯一合照，就吃了脸大的亏。

2、除了骨架大是天生的，许多妹纸脸大是因为脸部水肿。尤其是这种四肢瘦脸却肉嘟嘟，还有早上起床眼睛会变肿的妹纸。睡前3个小时都要避免饮水、进食，新陈代谢产生的水分入睡后无法排出，在体内堆积就会产生浮肿。所以饮水问题不在于你几点喝，而在于你几点睡。另外睡前或清晨做一次脸部按摩，顺着两颊曲线向上推，也能有效消除水肿。配合一些瘦脸精华，效果更佳。

3、一般而言，亚洲人更脸大，欧洲人脸更方。方脸就是两侧腮帮过大，不是单纯的水肿，而是咀嚼肌发达。许多人打瘦脸针，就是为了让咀嚼肌退化。其实少吃过硬的、咀嚼费力的食物，一两年就会发现腮帮小很多。出门化妆，可以用深色修容笔或者大地色眼影，打在腮帮和颧骨处，在视觉上让掩盖脸部棱角。

4、双下巴常出现在两种人身上，一种是胖人，一种是低头族。长期低头玩手机，不良坐姿伏案工作，不仅会出现颈纹，你也离双下巴不远了。

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