菜的营养价值
更新时间： 2025-04-30 23:24:47
1、蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。
2、据国际物质粮农组织1990年统计，人体必需的维生素C的90%、维生素A的60%来自蔬菜。
3、此外，蔬菜中还有多种多样的植物化学物质，是人们公认的对健康有效的成分，目前果蔬中的营养素可以有效预防慢性、退行性疾病的多种物质，正在被人们研究发现。
4、蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类，蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。
菜的营养价值 相关文章
上一篇：口腔测温度多少是正常温度是多少
下一篇：做语文辅导老师有什么技巧
其他相关资讯
- 极端天气频发：气候变化的最新趋势与应...
- 极端天气频发背后的气候危机：成因解析...
- 江西省宜春市上高县气象台发布大雾黄色...
- 江西省抚州市崇仁县气象台发布大雾黄色...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州河口瑶族自...
- 江西省宜春市铜鼓县气象台发布大雾黄色...
- 安徽省宿州市灵璧县气象台发布强对流橙...
- 江西省宜春市靖安县气象台发布大雾黄色...
- 广东省肇庆市德庆县气象台发布大雾黄色...
- 甘肃省白银市会宁县气象台发布沙尘蓝色...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州河口瑶族自...
- 广东省肇庆市广宁县气象台发布暴雨橙色...
- 辽宁省沈阳市法库县气象台发布大风蓝色...
- 湖南省株洲市炎陵县气象台发布大雾黄色...
- 江西省宜春市万载县气象台发布大雾黄色...
- 江西省抚州市南城县气象台发布大雾黄色...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州河口瑶族自...
- 湖南省娄底市涟源市气象台发布大雾黄色...
- 湖南省娄底市冷水江市气象台发布大雾黄...
- 湖南省娄底市新化县气象台发布大雾黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>