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体育锻炼对孩子有何好处

更新时间: 2025-06-26 22:24:27

体育锻炼对孩子的好处示例如下;

1、使身高增加,体育锻炼能增强孩子身体各器官系统的功能,使孩子体格健壮。

2、锻炼孩子四肢,增加肌肉力量,使肌肉逐渐变得丰满起来。

3、运动能促进心肺功能,使血液循环加快,新陈代谢加强,心肌发达,收缩力加强。

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