一个鸡蛋里有多少营养
更新时间： 2025-09-21 12:28:35
鸡蛋内所含有的营养物质：蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质；
营养分析：
1、鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作；
2、富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生；
3、鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素，对人体十分有利。
一个鸡蛋里有多少营养 相关文章
上一篇：小说人物形象的作用
下一篇：一个死一个生的成语是什么
其他相关资讯
- 广东省深圳市2025-09-2110...
- 重庆市县2025-09-2110:4...
- 福建省福州市2025-09-2110...
- 福建省福州市2025-09-2110...
- 云南省德宏傣族景颇族自治州盈江县20...
- 广东省云浮市2025-09-2110...
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州兴义市2...
- 浙江省温州市2025-09-2110...
- 贵州省毕节市2025-09-2111...
- 陕西省铜川市2025-09-2111...
- 陕西省铜川市2025-09-2111...
- 陕西省铜川市2025-09-2111...
- 陕西省铜川市2025-09-2111...
- 四川省甘孜藏族自治州甘孜县2025-...
- 福建省福州市2025-09-2111...
- 福建省福州市2025-09-2111...
- 新疆维吾尔自治区阿勒泰市2025-0...
- 海南省保亭县2025-09-2111...
- 海南省陵水县2025-09-2111...
- 海南省乐东县2025-09-2111...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>