怎样快速过人
更新时间： 2025-05-07 17:33:39
1、把重心尽量放低，一个加速突破的重要点。重心过高，不仅运球难度加大，而且严重影响了左右手交换拍球的速度，更重要的是运球的幅度也会相应地变小，不利于假动作的运用，起不到迷惑对手，甚至是破坏对手重心的作用。
2、幅度一定要大，很多人运球重心也低，换手速度也快，但就是难以突破对手，原因就是运球的幅度太小。
3、肩膀一定要摆，运球过人不是毫无目的的左右拍球玩，而是有节奏的左右晃动，肩膀一定要动起来，只有动起来，才能产生较大的运球幅度，才能有效迷惑对手的方向。
4、脚步一
怎样快速过人 相关文章
上一篇：人工降雨的原理是啥呢
下一篇：大麦叶粉的功能及作用
其他相关资讯
- 贵州省安顺市关岭县气象台发布大风蓝色...
- 河北省张家口市蔚县气象台发布大风蓝色...
- 黑龙江省牡丹江市海林市气象台发布雷电...
- 广东省深圳市气象台发布暴雨黄色预警信...
- 四川省甘孜藏族自治州色达县气象台发布...
- 福建省三明市大田县气象台发布雷电黄色...
- 广东省湛江市气象台发布雷雨大风黄色预...
- 四川省凉山彝族自治州越西县气象台发布...
- 福建省泉州市安溪县气象台发布雷电黄色...
- 湖南省永州市江永县气象台发布暴雨黄色...
- 广东省阳江市阳春市气象台发布暴雨红色...
- 四川省凉山彝族自治州甘洛县气象台发布...
- 湖南省永州市道县气象台发布暴雨黄色预...
- 辽宁省朝阳市建平县气象台发布大风蓝色...
- 河北省张家口市赤城县气象台发布雷电黄...
- 四川省甘孜藏族自治州炉霍县气象台发布...
- 广东省湛江市吴川市气象台发布雷雨大风...
- 黑龙江省牡丹江市宁安市气象台发布大风...
- 广东省茂名市信宜市气象台发布暴雨橙色...
- 内蒙古自治区包头市白云鄂博矿区气象台...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>