五花肉炒花菜的配方

更新时间： 2025-06-18 14:41:45

1、花菜沸水下锅，焯熟。

2、五花肉切薄片。配料切碎备用。

3、少许油，放五花肉炒至出油，微微焦黄。

4、下大蒜，辣椒和花菜，加生抽，盐，翻炒至花菜入味，出锅前放点鸡精，就好了。

5、花椰菜，又称花菜、菜花或椰菜花，花椰菜为十字花科芸苔属一年生植物，又名花菜、椰花菜、甘蓝花、洋花菜、球花甘蓝。原产于地中海东部海岸，约在19世纪初引进中国。花椰菜是一种很受人们欢迎的蔬菜，味道鲜美，营养也很高，还有很高的药用价值。维生素C含量非常丰富，还具有抗癌功效，平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜。

标签： 入库技巧什么

五花肉炒花菜的配方相关文章

上一篇：人生感悟2021短句下一篇：咸水鱼怎么养

其他相关资讯

天气预报导航

五花肉炒花菜的配方

五花肉炒花菜的配方 相关文章

五花肉炒花菜的配方相关文章