慢走能减肥吗
更新时间： 2025-06-30 17:56:35
1、慢走是可以减肥的，慢走属于一种有氧运动，它可以使患者血液循环加速，可以促进体内毒素的排出，并且慢走可以加快脂肪的运动分解，达到一定的减肥作用。
2、但是慢走，消耗的热量比较少。对减肥作用很小，不适合年轻人以及心肺功能良好的人作为减肥的运动方式，仅适合老年人以及心肺功能比较差的人。
慢走能减肥吗 相关文章
上一篇：结婚证撕了怎么办
下一篇：今天很热一半一半扩句
其他相关资讯
- 六月去卓尔山需要氧气瓶吗？
- 新疆塔县杏花村民宿预订黄金时间？
- 六月去水上雅丹蚊子多怎么防护？
- 辽宁省沈阳市气象台发布雷电黄色预警信...
- 福建省南平市政和县气象台发布高温橙色...
- 辽宁省朝阳市北票市气象台发布冰雹橙色...
- 吉林省白城市镇赉县气象台发布雷电黄色...
- 陕西省安康市白河县气象台发布暴雨黄色...
- 江苏省苏州市常熟市气象台发布高温橙色...
- 黑龙江省佳木斯市汤原县气象台发布雷电...
- 福建省南平市松溪县气象台发布高温橙色...
- 云南省曲靖市师宗县气象台发布地质灾害...
- 江苏省泰州市兴化市气象台发布高温黄色...
- 新疆维吾尔自治区阿克苏地区柯坪县气象...
- 广东省韶关市仁化县气象台发布暴雨黄色...
- 陕西省商洛市气象台发布暴雨橙色预警信...
- 江西省赣州市上犹县气象台发布大风蓝色...
- 河南省南阳市方城县气象台发布雷暴大风...
- 江西省赣州市崇义县气象台发布大风黄色...
- 江苏省苏州市张家港市气象台发布高温橙...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>