每天喝茶伤肾吗

更新时间： 2026-01-02 12:57:37

每天喝茶是有可能会伤肾的。每天喝大量的茶，会促进肾的排尿，增加肾脏的负担，可能会对肾功能造成伤害。茶叶中含有咖啡碱，过量地摄入咖啡碱会导致肾脏的负荷过高，造成肾功能损伤。大量喝茶可能会导致饮茶型氟中毒。氟能抑制细胞内酶的活性，降低肾蛋白质包括酶蛋白的合成代谢，使肾脏出现一系列的病理改变，导致肾功能损伤，其中属砖茶含氟量最高。茶和一些物质的化学反应，会导致泌尿系结石的形成，出现肾结石、尿道结石。

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