干铁皮石斛怎么吃
更新时间： 2025-09-25 11:22:45
1、泡茶：干铁皮石斛（真品）粉碎成末，3-5克/人/天，沸水冲饮，持续30天有特效。也可将铁皮石斛加水煮30分钟以上使用，可循环食用。可清热滋阴，抗疲劳。
2、膳食食用：可将铁皮石斛加到日常饮食中，例如炖鸡，炖鸽子。以下两例作参考：
（1）铁皮枫斗粥：铁皮枫斗5克，梗米50克，冰糖适量。
（2）虫草铁皮枫斗汤：生哈蚧一对，冬虫夏草5条，铁皮枫斗5克，瘦猪肉200克，陈皮一角。（疗效）养阴生津滋补肝肾老幼皆宜。
干铁皮石斛怎么吃 相关文章
上一篇：纪传体和编年体啥区别
下一篇：刚出生的小狗吃什么好才20几天
其他相关资讯
- 广东省佛山市顺德区气象台发布暴雨黄色...
- 广西壮族自治区气象台发布台风蓝色预警
- 广东省阳江市阳春市气象台发布暴雨红色...
- 福建省漳州市东山县气象台发布雷电黄色...
- 宁夏回族自治区石嘴山市平罗县气象台发...
- 广西壮族自治区南宁市武鸣区气象台发布...
- 宁夏回族自治区石嘴山市惠农区气象台发...
- 海南省万宁市气象台发布雷雨大风黄色预...
- 广东省深圳市气象台发布暴雨黄色预警信...
- 广东省广州市广州市增城区气象台发布暴...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州绿春县气象...
- 黑龙江省牡丹江市海林市气象台发布大风...
- 广东省东莞市气象台发布暴雨橙色预警信...
- 福建省漳州市云霄县气象台发布雷电黄色...
- 黑龙江省鸡西市鸡东县气象台发布大风蓝...
- 黑龙江省鸡西市密山市气象台发布大风蓝...
- 广西壮族自治区桂林市荔浦市气象台发布...
- 黑龙江省鸡西市气象台发布大风蓝色预警...
- 云南省普洱市景谷傣族彝族自治县气象台...
- 山东省烟台市莱阳市气象台发布大雾橙色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>