香蕉是热性还是凉性
更新时间： 2025-10-01 19:56:59
1、凉性水果一般指的就是性寒的水果，食之有降噪解热的效果，而香蕉就是这样的水果，性寒的凉性水果。
2、香蕉中含有丰富的纤维素，所以在空腹时不要大量食用香蕉，最好是在饭后一个小时左右再去食用香蕉，这样既能帮助消化，而且还营养健康。
3、香蕉是一种热量丰富的水果，所以在运动前可以适当食用补充体力。另外虽然一般人群都可以食用香蕉，但是要注意的是，脾胃虚寒、女性月经期间、糖尿病患者、怀孕期脚肿的和急慢性肾炎、肾功能不全的人就少吃或者不吃香蕉。
香蕉是热性还是凉性 相关文章
其他相关资讯
- 山东省临沂市临沭县气象台发布暴雨蓝色...
- 四川省阿坝藏族羌族自治州马尔康市气象...
- 新疆维吾尔自治区昌吉州气象台发布道路...
- 云南省德宏傣族景颇族自治州瑞丽市气象...
- 新疆维吾尔自治区博尔塔拉蒙古自治州温...
- 河北省石家庄市栾城区气象台发布大风蓝...
- 云南省大理白族自治州永平县气象台发布...
- 河北省石家庄市井陉县气象台发布大风蓝...
- 福建省泉州市永春县气象台发布雷电黄色...
- 福建省宁德市福鼎市气象台发布雷电黄色...
- 辽宁省沈阳市康平县气象台发布大雾橙色...
- 新疆维吾尔自治区昌吉回族自治州呼图壁...
- 福建省泉州市德化县气象台发布暴雨黄色...
- 新疆维吾尔自治区伊犁哈萨克自治州伊宁...
- 福建省三明市尤溪县气象台发布雷电黄色...
- 新疆维吾尔自治区伊犁哈萨克自治州尼勒...
- 青海省海东市气象台发布地质灾害橙色预...
- 山西省晋中市平遥县气象台发布大雾黄色...
- 云南省大理白族自治州巍山彝族回族自治...
- 广西壮族自治区百色市隆林各族自治县气...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>