李子含有什么维生素
更新时间： 2025-12-26 17:27:56
1、李子中，含有维生素A、维生素B、维生素C。
2、李子的营养略低于桃子，含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1.B2.C，烟酸、钙、磷、铁、天门冬素、谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸、丙氨酸等成分。
3、每100克李子的可食部分中，含有能量117.2~221.9千焦，糖8.8克，蛋白质0.7克，脂肪0.25克，维生素A原（胡萝卜素）100—360微克，烟酸0.3毫克，钙6毫克以上，磷12毫克，铁0.3毫克，钾130毫克，维生素C 2~7毫克，另外含有其他矿物质、多种氨基酸、天门冬素以及纤维素等。
李子含有什么维生素 相关文章
上一篇：汽车变速箱漏油和渗油有区别吗
下一篇：新疆拾棉花是什么梗
其他相关资讯
天气预报导航
天气资讯
更多 >>