什么食物含钙高
更新时间： 2025-09-30 06:22:52
1、奶类和奶制品，比如像牛奶、羊奶、奶粉、酸奶、奶酪，这些奶类和奶制品当中都富含有非常丰富的钙质。
2、经常吃到的豆类和豆制品，比如像黄豆、黑豆、绿豆、红豆、豆腐、豆浆，这些豆类和豆制品当中往往也含着非常丰富的钙质。
3、经常吃到的深绿色的蔬菜，比如像油菜、韭菜、芹菜、绿颜色的白菜，这些深绿色的蔬菜当中也含着非常丰富的钙质。
什么食物含钙高 相关文章
其他相关资讯
- 河南省周口市2025-09-3004...
- 贵州省安顺市2025-09-3004...
- 辽宁省沈阳市2025-09-3004...
- 安徽省宿州市2025-09-3004...
- 内蒙古自治区通辽市2025-09-3...
- 安徽省宿州市2025-09-3005...
- 河南省许昌市2025-09-3005...
- 陕西省咸阳市2025-09-3005...
- 河南省平顶山市2025-09-300...
- 陕西省宝鸡市2025-09-3005...
- 甘肃省陇南市2025-09-3005...
- 广东省云浮市2025-09-3005...
- 云南省普洱市2025-09-3005...
- 陕西省咸阳市2025-09-3005...
- 江西省赣州市2025-09-3005...
- 广西壮族自治区百色市2025-09-...
- 江苏省徐州市2025-09-3005...
- 广西壮族自治区百色市2025-09-...
- 广东省江门市2025-09-3005...
- 山东省青岛市2025-09-3005...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>