苏打水可以自己制作吗

更新时间： 2025-09-28 11:03:15

可以自己制作。

１、甜味苏打水：准备一个空矿泉水瓶，放入食用小苏打一小勺２－３克加适量蜂密、冰糖（根据自己需要加），倒入500ｍｌ凉开水，也可用矿泉水和纯净水，密封摇匀即可。

２、果味苏打水：食用小苏打３克，柠檬汁（也可用西瓜、草莓、泥猴桃等自己喜欢的水果汁），500ｍｌ水，放入空的矿泉水瓶中摇匀。

３、花茶苏打水：将清洗过的玫瑰花适量，小苏打２克和水一起放入空水瓶中摇匀再放入冰箱中冷藏。

４、原味苏打水：小苏打３克和500ｍｌ水倒入空水瓶中，再加入少量的食用柠檬酸或白醋，密封摇匀即可。

苏打水是碳酸氢钠的水溶液，可以天然形成或者用弱碱泡腾片、苏打泡腾片以及机器人工生成。苏打水含有弱碱性，医学上外用可消毒杀菌。

苏打水是碳酸氢钠（俗称小苏打）的水溶液，也叫弱碱性水，其中的碳酸氢钠能中和胃酸、强化肠胃吸收、健胃。安全生产的苏打水是有益健康的。

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