游泳属于什么类型的运动

更新时间： 2026-01-22 15:16:04

游泳属于有氧运动。游泳是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳，竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目，它包括蝶泳，仰泳，蛙泳和捷泳四种泳姿的竞速项目，以及花样游泳等。

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