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桃仁的功效与作用

更新时间: 2025-05-04 20:48:02

1、通便:纤维素可以促进肠壁的蠕动,帮助消化,防止大便干燥。可以润滑肠道,刺激排便。保持肠内粪便湿润,以利通便。B族维生素可促进消化液分泌,维持和促进肠道蠕动,有利于排便。

2、调经:缓解痛经,或经期腰痛,经期过长、过短或月经过少、过多。

3、止血:含有大量胶质,生成血小板,有止血功效。适宜出血性疾病的患者。适宜月经过多,血崩的妇女。

4、补充能量:含碳水化合物,糖类,能迅速为身体提供能量。

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