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桔子含有哪些营养成分

更新时间: 2025-05-11 01:27:45

营养成分如下:

1、满足人体每天所需的维生素C量;

2、桔中的胡萝卜素含量仅次于杏,比其他水果都高;

3、含有多种维生素;

4、含有镁、硫、钠、氯和硅等元素;

5、含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物,其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。

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