马桶坐久了脚麻是什么原因

更新时间： 2025-06-21 10:20:04

坐马桶腿麻，由于臀部周围的血管血流不畅，导致压迫神经所致的。

通常坐久了自然会麻，是因为压迫到了臀部周围血管太久，供血不足造成的，马桶内盖的造型也很容易压迫到血管，建议不要坐得太久，可以适当的调整坐姿活动双腿，其实问题的本质就是坐的姿势方式不同导致的。

其实有两种情况：一是有些人上厕所的时候采取的是半蹲半坐的姿势，所以长时间就会导致腿脚的酸麻，就跟蹲坑的道理是类似的；有些人上厕所的时候则采取的是完全标准的坐姿，虽然这样不用脚在地面撑着身体，但是这个坐姿腿部依然承受的身体全部的重量，时间长了也会麻，但是站起来不要急着走，要先停一下让刺麻的感觉自然的发展和消退，然后慢慢的活动，轻轻的用手搓一搓。在马桶上看书，要避免这种情况的发生。

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