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黑米打豆浆需要提前一晚上泡吗

更新时间: 2025-05-13 07:21:46

一、主料:黑米25克、黄豆80克;

二、辅料:清水1000毫升;

三、做法:

1、晚上提前把黄豆和黑米泡上;

2、用清水冲洗干净;

3、放入豆浆机中加入适量的水;

4、选择倍浓豆浆五谷豆浆,等待二十五分钟分钟;

5、把豆渣和豆浆分离即可。

标签: 栀子 功效 作用 禁忌

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