银耳润肺吗
更新时间： 2025-05-10 09:16:18
是的，银耳有润肺的作用。银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等，属于真菌类银耳科银耳属，是门担子菌门真菌银耳的子实体，有“菌中之冠”的美称。营养成分：蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。功效：补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺。
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