怎么炒杏仁
更新时间： 2025-08-05 18:03:22
1、苦杏仁洗净放在容器里，倒入适量水开始浸泡脱苦，泡两天后将水倒掉沥干。
2、将杏仁放入干锅中开始小火慢炒，发出啪啪开裂声音，出香味即可。
营养功效：
1、杏仁营养很丰富，每５００克杏仁含蛋白质１２０克，脂肪２４０克，钙６４９毫克，磷９２９毫克，铁１７。９毫克，并含有多种维生素。
2、杏仁是美容佳品，《本草纲目》中记载：服杏仁，富油脂，故润泽皮毛。
3、苦杏仁味苦、性温，入肺、大肠经，其药用功能有发散风寒之能，复有下气除喘之力，缘辛则散邪，苦则下气，润则通秘，温则行疾。
4、药学家李时珍指出：杏仁能散能降，故可解郁散风，降气润燥。
5、杏仁含有丰富的黄酮类和多酚类成分，能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。
怎么炒杏仁 相关文章
上一篇：颜料有毒吗
下一篇：百般思索也无法理解的成语
其他相关资讯
- 阴雨天怎么调色更高级？3个气象学参数...
- 西北旅游路线地图｜此生必去的绝美秘境...
- 湿度超过70%时，为什么红烧肉更容易...
- 四川省甘孜藏族自治州德格县气象台发布...
- 四川省雅安市荥经县气象台发布雷电黄色...
- 暴雨预警连发10天，城市排水系统为何...
- 贵州省遵义市务川县气象台发布雷电黄色...
- 黑龙江省齐齐哈尔市龙江县气象台发布暴...
- 印江县气象台发布雷电黄色预警信号
- 织金县气象台发布雷电黄色预警信号
- 贵州省安顺市关岭县气象台发布暴雨黄色...
- 黑龙江省大庆市杜尔伯特蒙古族自治县气...
- 海南省文昌市气象台发布雷雨大风橙色预...
- 云南省思茅市镇沅彝族哈尼族拉祜族自治...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州惠水县气象...
- 江西省鹰潭市气象台发布雷电黄色预警信...
- 新疆维吾尔自治区喀什地区叶城县气象台...
- 山西省自然资源厅和山西省气象台发布地...
- 天气变化如何影响家居风水？5个方位布...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>