如何练习标准微笑
更新时间： 2025-08-12 02:14:17
1、面对镜子站好，用上下两颗门牙轻轻咬住筷子，使自己的嘴角高于筷子。
2、继续咬着筷子，嘴角最大限度地上扬。或者用双手手指按住嘴角向上推，上扬到最大限度 。
3、保持上一步的状态，拿下筷子。这时的嘴角就是标准微笑的基本脸型。
4、再次轻轻咬住筷子，发出“一”的声音，同时嘴角向上向下反复运动，持续30秒。
5、拿掉筷子，察看自己微笑时基本表情。双手托住两颊从下向上推。
6、放下双手，重新开始上述四个步骤。重复30秒结束。
如何练习标准微笑 相关文章
上一篇：我的世界版植物大战僵尸在哪下载
下一篇：满月的小孩奶粉冲多少
其他相关资讯
- 回南天湿度飙升90%？4招科学防潮术...
- ✨青海旅游跟团报价查询｜绝美秘境+高...
- 阴雨天会影响家居风水？3个气象参数揭...
- 为什么雷暴天气总爱在傍晚发威？揭秘大...
- 极端天气如何影响导弹精准度？揭秘温差...
- 雨季买房要注意哪些防水参数？专家解读...
- 青海旅游必看！几月去青海最合适？这份...
- 梅雨季湿度飙升时，你的数码设备该如何...
- 大西北旅游必去景点推荐|此生必去的绝...
- 阴雨天如何拍出通透感？掌握这5个参数...
- 暴雨天气如何影响房屋沉降？这3个地基...
- 四川省攀枝花市仁和区气象台发布雷电黄...
- 云南省临沧市双江拉祜族佤族布朗族傣族...
- 云南省曲靖市宣威市气象台发布雷电黄色...
- 万山区气象台发布雷雨强风黄色预警信号
- 辽宁省抚顺市清原县气象台发布大雾黄色...
- 吉林省白城市镇赉县气象台发布雷电黄色...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州镇远县气象...
- 云南省思茅市澜沧拉祜族自治县气象台发...
- 云南省昆明市昆明阳宗海风景名胜区气象...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>