孕妇取暖方法

更新时间： 2025-12-05 02:04:45

1、有条件的家里尽量用集中供暖，这样家里温度恒定，对孕妇比较好，但是要增加屋里的湿度，以免过于干燥，容易引起孕妇不适，可以在屋里放几盆水比较好。

2、没有暖气片的可以用空调取暖，但是空调用时间长了，屋里会非常干燥，比用暖气还严重，家里就要用加湿器了。保持一定的湿度对于人体有好处。

3、除了暖气片和空调，如果家里比较小，可以用小太阳或电热器取暖，对于小面积的房子是够用了。但是此类电器要注意安全，要买质量有保证的。

4、如果家里条件一般，只能用蜂窝炉子，但孕妇尽量避免靠近蜂窝炉子，煤球的气味对孕妇和孩子的健康有害，除了要做好排烟工作，还要定期开窗通风。

5、家里条件较差的，孕妇就要在穿棉衣上下功夫了，可以让老人帮忙做一身比较厚的棉袄穿上，会暖和很多。晚上可以灌个暖水袋放在被子里取暖。

6、在太阳很好的时候，在太阳下面多晒晒，会感到暖和很多。这是比较经济的取暖方法，还能补充维生素D。

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