六十岁的老人平时可以学点什么

更新时间： 2025-05-05 17:17:15

六十岁的老人平时可以学太极，健身球，老年花鼓，大秧歌，诗朗诵，太极扇等都挺好的。

学点什么不重要，重要的是心态。如果老人心态好了，做什么都会很乐呵。多出去走走，和老邻居在一起活动活动，社区的活动也参加参加，丰富起来，会感觉时间都不够用，如果不喜欢和大家在一起，可以自己学学书法，养个宠物或养花木之类的。

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