南瓜可不可以和蜂蜜.姜一起吃
更新时间： 2025-06-20 20:04:45
方法一：
原料：南瓜、西兰花、蜂蜜、橄榄油；
做法：
1、南瓜洗净去皮，切下一块；
2、西蓝花掰成小朵，在加入一勺盐的开水里焯一分钟捞出；
3、南瓜切成小方块，按照原来的造型放入盘子里；
4、放入锅里蒸熟；
5、用一小勺蜂蜜加一小勺橄榄油调和后均匀的浇在南瓜上；
6、把西蓝花围边即成。
蜂蜜加橄榄油有美容通便的功能，不能因为减肥而干脆不吃油脂。
方法二：
原料：南瓜500克、葡萄干15克、蜂蜜10克；
做法：
1、南瓜洗净去皮，切成大块，焯水待用；
2、南瓜块、葡萄干装入盘内，淋上蜂蜜，上笼蒸至酥烂即可。
南瓜素含维生素、锌等元素，能促进幼儿身体发育，帮助消化。
南瓜可不可以和蜂蜜.姜一起吃 相关文章
上一篇：qq炫舞家园神像怎么许愿
下一篇：大枣怎么做好吃
其他相关资讯
- 寒潮来袭时，这5种暖身美食如何用温度...
- 甘肃省庆阳市庆城县气象台发布雷电黄色...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州三穗县气象...
- 贵州省安顺市关岭县气象台发布暴雨黄色...
- 四川省宜宾市长宁县气象台发布大风蓝色...
- 云南省昆明市昆明阳宗海风景名胜区气象...
- 新疆维吾尔自治区塔城地区和布克赛尔蒙...
- 云南省楚雄彝族自治州姚安县气象台发布...
- 吉林省松原市扶余市气象台发布雷暴大风...
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州晴隆县气...
- 江苏省盐城市东台市气象台发布暴雨蓝色...
- 云南省曲靖市师宗县气象台发布地质灾害...
- 河南省信阳市商城县气象台发布暴雨黄色...
- 内蒙古自治区呼伦贝尔市阿荣旗气象台发...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州雷山县气象...
- 广西壮族自治区南宁市隆安县气象台发布...
- 重庆市南川区气象台发布暴雨蓝色预警信...
- 阴雨天听歌音量调多大？60分贝以下护...
- 暴雨天追剧为何更上头？湿度60%竟影...
- 下雨天健身效果会打折吗？湿度60%时...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>