百合莲子炒蟹肉
更新时间： 2025-05-09 06:06:59
1、主料：蟹肉250克、百合100克。
2、辅料：莲子20克、辣椒（红、尖）60克、青椒15克、鸡蛋黄30克。
3、调料：姜5克、大葱5克、白砂糖2克、盐3克、味精1克、淀粉（玉米）10克。
4、蟹肉洗净切片，用蛋黄、盐、白糖、水淀粉拌匀，腌制2分钟。
5、锅烧热，倒植物油烧至温热，将腌好的蟹肉放入锅中，快速过油。
6、放入青椒与红辣椒，大火快炒后立刻起锅。
7、另在锅中倒入适量植物油，将葱（切段）、姜（切片）爆香。
8、放入莲子、新鲜百合一起拌炒，再加入高汤。
9、将炒好的蟹肉倒入拌匀，用味精调味后即可。
百合莲子炒蟹肉 相关文章
上一篇：女主穿越到自己看过的书中当女配
下一篇：学习化学的基础是什么?
其他相关资讯
- 江西省上饶市2025-05-0819...
- 江西省上饶市2025-05-0819...
- 湖南省郴州市2025-05-0819...
- 陕西省咸阳市2025-05-0818...
- 浙江省丽水市2025-05-0818...
- 河南省焦作市2025-05-0818...
- 浙江省舟山市2025-05-0818...
- 辽宁省阜新市2025-05-0818...
- 广西壮族自治区柳州市2025-05-...
- 浙江省丽水市2025-05-0818...
- 甘肃省白银市2025-05-0818...
- 江西省抚州市2025-05-0818...
- 陕西省汉中市2025-05-0818...
- 贵州省六盘水市2025-05-081...
- 四川省巴中市2025-05-0818...
- 四川省广元市2025-05-0818...
- 浙江省金华市2025-05-0818...
- 江西省吉安市2025-05-0818...
- 江西省吉安市2025-05-0818...
- 贵州省贵阳市2025-05-0818...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>