色斑怎么办（注意饮食）
更新时间： 2025-09-28 16:38:12
1、长了色斑首先要确定色斑的形成原因和那种色斑，如：雀斑、黑斑、黄褐斑和老年斑等，对症采取措施。长了色斑防晒要做好，不然会加重色斑。
2、喝西红柿汁、胡萝卜汁、柠檬汁有淡斑防斑效果。
3、酸奶擦脸有淡斑效果，不过不能用的太频繁了，15天一两次就好。其次牛奶也有淡斑效果。
4、肌肤要得到足够的水份。
5、注意饮食少吃刺激性食物，不要熬夜，保持乐观心态。
6、每天适量的运动，对促进血液循环及新陈代谢很有帮助。
色斑怎么办（注意饮食） 相关文章
上一篇：菊花决明子牛蒡根茶功效
下一篇：风号浪吼什么意思
其他相关资讯
- 贵州省毕节市赫章县气象台发布雷电黄色...
- 四川省气象台发布暴雨蓝色预警
- 陕西省气象台发布大雾黄色预警信号
- 浙江省绍兴市上虞区气象台发布雷电黄色...
- 四川省广安市气象台发布暴雨蓝色预警信...
- 云南省文山壮族苗族自治州西畴县气象台...
- 四川省巴中市巴州区气象台发布暴雨蓝色...
- 广西壮族自治区百色市那坡县气象台发布...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州荔波县气象...
- 广东省韶关市始兴县气象台发布高温黄色...
- 广西壮族自治区百色市乐业县气象台发布...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州平塘县气象...
- 广西壮族自治区百色市凌云县气象台发布...
- 海南省保亭县气象台发布暴雨红色预警信...
- 云南省曲靖市富源县气象台发布地质灾害...
- 广东省湛江市雷州市气象台发布暴雨橙色...
- 四川省巴中市南江县气象台发布暴雨黄色...
- 云南省临沧市永德县气象台发布雷电黄色...
- 四川省达州市气象台发布暴雨蓝色预警信...
- 云南省文山壮族苗族自治州砚山县气象台...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>