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橄榄蜜南瓜怎么吃

更新时间: 2025-08-15 19:21:57

1、南瓜洗净去皮,切下一块。

2、西蓝花掰成小朵,在加入一勺盐的开水里焯一分钟捞出。

3、南瓜切成小方块,按照原来的造型放入盘子里。

4、放入锅里蒸熟,插进筷子就是熟了。

5、用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的浇在南瓜和西蓝花上搅拌即可吃。

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