七星剑花怎么用来煲汤

更新时间： 2025-09-29 18:00:29

七星剑花用来煲汤的方法有很多，例如：

材料：猪骨头500克、七星剑花100克、胡萝卜2根、蜜枣2个、食盐3克、姜。

1、将猪骨洗净，用沸水焯过之后过冷水，洗净沥干。

2、将七星剑花用清水泡软，清洗干净。

3、将胡萝卜去皮，洗净，切块。

4、将猪骨放入锅中，倒入适量水，开大火，煮十分钟左右。

5、放入切好的胡萝卜、七星剑花、蜜枣、食盐、姜开小火炖半小时即可。

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