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黄瓜能和虾米一起吃吗

更新时间： 2025-05-04 07:10:23

黄瓜能和虾米一起吃，二者同食不冲突，无不良反应且不会影响营养物质的吸收。

黄瓜不能同食的食物如下：

1、黄瓜与小白菜同食会破坏维生素C；

2、黄瓜与芹菜同食会分解破坏维生素C，降低营养价值；

3、黄瓜与花生同食易导致腹泻；

4、黄瓜与菜花同食会导致菜花中的维生素C被黄瓜中的分解酶破坏；

5、黄瓜与香菜同食会破坏维生素C；

6、黄瓜与菠菜同食导致菠菜中的维生素C被黄瓜中的分解酶破坏；

7、黄瓜与油菜同食会降级维生素C的吸收；

8、黄瓜与山药同食会使山药中的维生素c被分解破坏；

9、黄瓜与卷心菜同食会影响维生素C的吸收；

10、黄瓜与金樱子同食会引起身体不适；

11、黄瓜与柑橘同食会导致柑橘中的维生素C被黄瓜中的分解酶破坏。

标签： 香菇教程

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